寶寶冬季手腳冰涼該如何緩解

　　改善手腳冰冷多是由血液循環不好造成
　　“我家寶寶的手腳怎麼總是冰涼啊，是不是有什麼疾病呢?”年輕的媽媽王新問道。寶寶的手腳冰涼，讓很多父母著急。
　　育兒專家指出，小孩手改善循環問題腳冰涼多是由於血液循環不好造成的。人體的血液循環不好會讓末梢供血不足，出現手腳冰涼的現像。從中醫的理論來說，小兒經常手腳冰涼代表陽虛體質，是氣血陰陽不足而致。
　　陽氣虛 小心寒邪入體
　　代謝不好
　　手腳冰涼的孩子總是讓人很擔心，感覺其體質較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什麼嚴重的事情，但是家長們也要多加關心。
　　陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復生病。特別在冬季，可能導致寒邪入體，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能患上感染性、免疫性疾病等。
　　另外，如果冬天寶寶的小手被凍之後，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。
　　室溫20℃左右就行
　　寶寶手腳涼應該怎麼辦?是不是要給他們穿得更多、捂得更嚴實?在家的時候，是否應打開電熱毯、空調，別讓寶寶著涼了?

　　其實，家長們如果一味地給孩子捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。文江舸表示，小兒比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高孩子經常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”